第1693回「あなたの猛暑対策！」

こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当山本です今日のテーマは「あなたの猛暑対策！」です。いよいよ夏本番を思わせる気温になってきましたね先日フットサルをしてきたのですがここ一番の猛暑日だったようで、風は少ないし風も生ぬるいしで、室内だったにもかかわらず、汗だくですぐバテてしまいました。笑そんなときに教えてもらったのが「ハッカ油」！ご存知、ハッカ飴の匂いがするのですが、お風呂に入れるといいと...
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ない！


いや、ほんとにないです。
うちケチって夜までエアコンつけないですし、扇風機すらケチりますし。


まぁ対策ってほどではないけど毎年やるのが長期間長袖でいることですかね。
5月とか6月くらいまでずっと長袖のままで半そで下ろさないで
長袖で暑さに慣れておくっていうのは毎年やってます。
今日学校行くのに今年初めて半そでのワイシャツ下ろしましたし。
それまでずっと長袖の袖折ってました。
半そでより折るほうがまだ暑いし。

そんなことはやってます。

あとは半そででも暑いときは大きい脈が通ってるとこに保冷剤当てます。
股関節とか、脇とか。
その辺は割りと大き目の脈が通ってるので冷やすとだんだん体全体が冷えてきます。

まぁこんなことくらいしかしてないですけどこんなもんで。


以上。