ぬおおぉ

ふ、ふらんしすこが・・・。









あ、腹筋です。


とにかく疲れました。
明日筋肉痛になるんじゃないかな、これ？ｗ


雨なのに部活やって、学校内の西側を4階まで上がっていって、
4階まで行ったら東側までジョグして、1階まで来たら腹筋と腕立てを20回という、
なんともキツイメニューをやってきました。


今日は長距離のメニューだったけどさ、そこまでやらなくてよくね？ｗ
明日マラソン大会じゃん、地区のさｗｗｗ


まぁいい経験になったんでよかったっちゃよかったですよ。